Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
04 апр 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1579 ккал
Жир: 54,78г | Белк: 81,64г | Углев: 185,66г.
Завтрак:
Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Ашан Пирог с Яблоком.
Обед:
Пирог с Рыбой.
Ужин:
Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Green Milk Клубничное Молоко.
Перекус/Другое:
Lotte Чокопай Банановый.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю