Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
12 июн 15
rcpickett- Журнал, 12 июн 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2015:
3367 ккал
Жир: 120,17г | Белк: 130,55г | Углев: 452,15г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Red Berries, Hershey's White Milk, 1% Lowfat, Bananas, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can).
Обед:
McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Ужин:
DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Supreme, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Chicken Bites.
Перекус/Другое:
Nestle Butterfinger Bar, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Private Selection Strawberry Sorbet.
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 9 часа, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю