GlauceRuas- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя GlauceRuas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1559 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 153,64г | Углев: 112,87г. Завтрак: Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Ovo, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Sadia Filé de Peito, Seara Sobrecoxa, Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, Oba Abóbora Cabotia, Spoleto Azeite, Natural Salads Salada Mista. Ужин: Spoleto Azeite, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Rica Peito de Frango, Pronto Light Mix de Legumes. Перекус/Другое: Seara Sobrecoxa, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Castanhas de Caju, Equaliv Body Protein Cacau, Hortifruti Laranja Bahia, Melão, Great Value Maçã. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GlauceRuas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GlauceRuas- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

GlauceRuas-Изменение Веса