Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GlauceRuas
Журнал
03 апр 24
GlauceRuas- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя GlauceRuas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1559 ккал
Жир: 56,70г | Белк: 153,64г | Углев: 112,87г.
Завтрак:
Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Ovo, Banana, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Sadia Filé de Peito, Seara Sobrecoxa, Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, Oba Abóbora Cabotia, Spoleto Azeite, Natural Salads Salada Mista.
Ужин:
Spoleto Azeite, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Rica Peito de Frango, Pronto Light Mix de Legumes.
Перекус/Другое:
Seara Sobrecoxa, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Castanhas de Caju, Equaliv Body Protein Cacau, Hortifruti Laranja Bahia, Melão, Great Value Maçã.
подробнее ...
3039 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GlauceRuas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю