Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
filipelino18
Журнал
03 апр 24
filipelino18- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя filipelino18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
119,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
2138 ккал
Жир: 92,00г | Белк: 162,48г | Углев: 159,95г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido.
Обед:
Costela Bovina Assada, Hortifruti Cenoura Crua, Macarrão Alho e Óleo, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Legumes Cozidos, Contra-filé Grelhado, Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Pipoca, Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó, Maçã.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
filipelino18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю