Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
03 апр 24
kusmich- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1691 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 90,73г | Углев: 176,37г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Orion Чокопай, Trapa Горький Шоколад 80%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Варенька Варенье Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный), Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом.
Обед:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ого Отруби Ржаные.
Ужин:
Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Ореховое Пралине.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю