NosureImthereyet- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

811 ккал

Жир: 32,79г | Белк: 60,29г | Углев: 70,73г. Обед: Cheesecake (From Mix, No-Bake Type), Subway Lettuce, Light Mayonnaise, Flour Tortillas , Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Celery . Ужин: Costco Corn on The Cob, Freshii Steak. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 2 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса