60epouco- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя 60epouco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1450 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 72,80г | Углев: 215,17г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Açúcar, Café. Обед: Carne de Panela, Yoki Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Vitarella Chocoresco, Acerola, Rancheiro Cream Cracker, Açúcar, Café, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Melão. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

60epouco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

60epouco- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

60epouco-Изменение Веса