Dogcatcher1- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1153 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 47,04г | Углев: 131,68г. Завтрак: Cinnamon Sugar, Butter (Salted) , Sour Dough Bread. Обед: McAlister's Deli Mac & Cheese, Golden Corral Smoked Pulled Pork with BBQ Sauce. Перекус/Другое: Great Value Sun-Dried Raisins, Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса