BarbaraVaz- Журнал, 12 июн 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,4% de gordura corporal

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2015:

1872 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 77,14г | Углев: 196,04г. Завтрак: Egg, Coconut Vegetable Oil, Lime Juice, Papayas, Beets. Обед: Mashed Potato, Baked Beans. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lentil Soup, Flaxseed Seeds, Dried Whole Sesame Seeds. Перекус/Другое: Naturale Barra de Cereais Sabor Doce de Leite com Chocolate, Spectrum Chia Seeds, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Cottage Cheese, Egg, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, 鰆の粕漬け. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 12 июн 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса