ferdir- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя ferdir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

793 ккал

Жир: 22,59г | Белк: 59,56г | Углев: 90,56г. Завтрак: Ensalada de Frutas, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Обед: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Danone Oikos Colchón de Frutas, Hellmann's Ketchup. Ужин: Tottus Paila Marina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ferdir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю