selivanovayulia1977- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя selivanovayulia1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1264 ккал

Жир: 86,04г | Белк: 83,62г | Углев: 34,95г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Помидоры, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Огурец (с Кожурой), Кудашка Окорочек Цыпленка, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Обед: Брокколи Тушеные, Помидоры, Подсолнечное Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Авокадо Авокадо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Творог 5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selivanovayulia1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selivanovayulia1977- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

selivanovayulia1977-Изменение Веса