flaviabenfica- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

2391 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 157,20г | Углев: 287,17г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão 36% Integral , Hortifruti Banana Nanica. Обед: Banana da Terra, Almôndegas de Carne de Vaca. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Milho, Friboi Carne Moída Patinho, Bauducco Pão 36% Integral , Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Doce de Leite, Nutrata Whey Grego Bar Beijinho . подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Simulador de escadas - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса