конечноДа- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя конечноДа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

584 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 27,45г | Углев: 44,38г. Завтрак: Голубика, Клубника, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Обед: Кедровые Орехи , Кабачки Жареные, Melis Жареный Красный Перец на Гриле, Шпинат, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Шампиньоны Жареные, Пюре из Цветной Капусты. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

конечноДа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

конечноДа- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

конечноДа-Изменение Веса