Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
03 апр 24
robal7- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1881 ккал
Жир: 116,06г | Белк: 82,79г | Углев: 134,40г.
Завтрак:
Géramont Le Snack , Deluxe Bresaola della Valtellina, Mischbrot, Paranüsse, Mandarine, Krakus Parówki z Szynki.
Обед:
Spiegelei, Kartoffelpüree, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren).
Ужин:
Krakus Parówki z Szynki, Apfelkuchen.
Перекус/Другое:
Orangen, Lorenz Erdnussflips.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю