rufinaqwe- Журнал, 03 апр 24

вес скачет, или весы, вчера чего то много показали почти 83,0 хотя ела меньше, а сегодня вот такой, хотя ела больше

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1641 ккал

Жир: 93,69г | Белк: 62,62г | Углев: 135,02г.   Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Банан. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Минтай, Гречка Отварная, Heinz Печенье Детское. Ужин: Heinz Печенье Детское, Индилайт Фарш Индейки , Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, FitnesShock Cocos. подробнее ...