Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariasaragioto
Журнал
12 июн 15
mariasaragioto- Журнал, 12 июн 15
Параметры Пользователя mariasaragioto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2015:
568 ккал
Жир: 16,47г | Белк: 32,21г | Углев: 488,39г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Valblanc Smeerkaas/Verse Kaas, Salutem Galetes de Milho.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe, Celeiro Quinoa Cozida.
Ужин:
Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água).
Перекус/Другое:
Ameixa Seca, Bolacha de Arroz, Pingo Doce Peito de Peru Fatiado, Valblanc Smeerkaas/Verse Kaas, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Frubis Maçã Desidratada, Café Expresso, Nobre Salsicha Frango Light, Café com Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariasaragioto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю