louisekeys- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

107,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1026 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 73,91г | Углев: 125,35г. Завтрак: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait, Petits Pois (Surgelés), Champignons, Oeuf. Обед: Thon dans l'Eau (en Conserve), Prozis Konjac Noodles. Ужин: Compote de Pommes Non Sucrée, Mandarine, Fromage, Delhaize Soupe au Potiron, Everyday Filet de Poulet , Everyday Demi Baguette Blanche. Перекус/Другое: Danone Hipro Fraise-Framboise . подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 6 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса