LidiyaRam- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1635 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 72,30г | Углев: 187,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Булочка с Маком, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Зеленый Листовой Салат, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Ужин: Красный Октябрь Ирис Аленка, Orion Чоко Пай Чокочип, Масло Подсолнечное, Ehrmann Alpenland Йогурт Клубника 0,3%, Чай с Молоком, Молочный Фермер Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса