Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shwilson24
Журнал
17 авг 11
shwilson24- Журнал, 17 авг 11
Параметры Пользователя shwilson24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2011
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2011:
1900 ккал
Жир: 77,75г | Белк: 50,83г | Углев: 251,32г.
Завтрак:
Bananas, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar.
Обед:
jif to go creamy, Apples.
Ужин:
Tomato Ketchup, Chicken Noodle Soup, Crunchy Breaded Fish Sticks.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), 2% Reduced Fat Milk.
подробнее ...
3448 ккал
Упражнение:
Dance Central - 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shwilson24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю