bewarmperson- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя bewarmperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1409 ккал

Жир: 31,80г | Белк: 181,10г | Углев: 98,54г. Завтрак: 아침 바로먹는 닭가슴살 갈릭, 찐고구마, 배추. Обед: 아침 아침닭가슴살(무염), 현미밥. Ужин: 달걀, 알쉐프 난백. Перекус/Другое: 그릭데이 그릭요거트, 아침 아침닭가슴살(무염). подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bewarmperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bewarmperson- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

bewarmperson-Изменение Веса