~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

72,7 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1518 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 67,79г | Углев: 154,75г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Дубки Колбаса Сырокопченая, Магнит Икра с Лососем в Соусе, Мир Сдобрино Хлеб Крестьянский, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Булгур с Курицей и Овощами. Ужин: ВкусВилл Безе Ореховое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса