Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiaakhmet
Журнал
02 апр 24
anastasiaakhmet- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя anastasiaakhmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
879 ккал
Жир: 38,51г | Белк: 58,82г | Углев: 76,56г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Кешью, Миндаль, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Творожный Сыр, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Овсяноблин.
Обед:
Спагетти, Хлеб с Отрубями, Сметана , Квашеная Капуста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг).
Перекус/Другое:
Курага.
подробнее ...
3559 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiaakhmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю