IrinaPlenira- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

85,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1584 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 138,27г | Углев: 164,27г. Завтрак: Кофе, Bombbar Сгущенка, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Олейна Подсолнечное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Крупа Пшено, Яйцо Куриное. Обед: Ленивые Голубцы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Перекус/Другое: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Exponenta Дыня Канталупа, Черника. подробнее ...

296 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса