Marianne 905- Журнал, 02 апр 24

Back home after the holiday weekend and I didn't even try to be good 😏 and it shows 😅😬 but oh well.. it's a whole new month. I'll be good, starting today.

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 48,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1892 ккал

Жир: 99,06г | Белк: 77,39г | Углев: 180,49г.   Завтрак: Cheddar Cheese , Coffee, International Delight French Vanilla Creamer, Bubly Sparkling Water, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Chicken Breast, Dempster's Ancient Grains with Quinoa Bread. Обед: Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, Liberte 2% Greek Yogurt, Tropicana Orange Juice, Bubly Sparkling Water, Salt , Dole Colourful Coleslaw, Onions , Kraft All Natural Peanut Butter, Thai Kitchen Coconut Milk, Kirkland Signature Coconut Oil, Blue Dragon Thai Red Curry Paste, Chow Mein Chinese Noodles . Ужин: Mustard, Boiled Egg, Bananas , Apples . Перекус/Другое: Brownie , Potato Chips. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...