Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
02 апр 24
Benny318- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1704 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 183,25г | Углев: 98,35г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg .
Обед:
Cooked Octopus, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Wing, White Rice.
Ужин:
Member's Mark 3 Cheese Blend, Salsa, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю