Claudia.odi- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя Claudia.odi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1158 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 29,59г | Углев: 134,14г. Завтрак: Café com Açúcar, Requeijão, Sadia Mortadela Defumada, Angeloni Pão de Sanduíche. Обед: Banana-Maçã, Garoto Talento Avelã , Arroz Branco (Cozido), Carne Moída. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudia.odi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudia.odi- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

Claudia.odi-Изменение Веса