Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liudmylas
Журнал
02 апр 24
liudmylas- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя liudmylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
2475 ккал
Жир: 131,53г | Белк: 73,68г | Углев: 253,47г.
Завтрак:
Плов с Курицей.
Обед:
Белый Хлеб, Буздякский Борщ Украинский.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Сыр, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски, Мандарины, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад, Смешанные Орехи, Активия Йогурт Клубника, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liudmylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю