Aidywka1- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя Aidywka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

894 ккал

Жир: 31,87г | Белк: 54,94г | Углев: 104,08г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Гипербола Омлет Классический, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Говядиной. Ужин: Черемша, Минтай Тушеный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidywka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidywka1- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

Aidywka1-Изменение Веса