Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
02 апр 24
Derodriguues- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1269 ккал
Жир: 39,08г | Белк: 128,25г | Углев: 103,32г.
Завтрак:
Panco Rosquinha de Milho Verde, Seara Levíssimo , Bimbo Rap 10 Fibras, Ovo.
Обед:
Hortifruti Melancia, Camil Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Cacau Show Ovo Páscoa Avelã, Quero Molho de Tomate Tradicional, Cenouras, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Hortifruti Melancia, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Aptiva Gelatina Zero Açúcar, Parmalat Whey Protein, Danone Iogurte Natural Desnatado .
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю