Carry_R- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

2623 ккал

Жир: 109,88г | Белк: 161,84г | Углев: 251,92г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста, Мистраль Гречка, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Обед: Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 1,8%. Ужин: Fine Life Соевый Соус Легкий, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. Перекус/Другое: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю