Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shungina72
Журнал
02 апр 24
shungina72- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя shungina72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1586 ккал
Жир: 48,24г | Белк: 81,12г | Углев: 161,93г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке.
Обед:
Мандарины, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
От Мартина Тыквенные Семечки, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Брусники , Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Canti Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shungina72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю