Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
02 апр 24
already_exists- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1492 ккал
Жир: 70,49г | Белк: 88,10г | Углев: 120,11г.
Завтрак:
Стимул Цукерки Експресо, На Здоровье Молоко 0,5%, Wyke Farms Сыр Чеддер, Премія Ковбаса Брауншвейгська, Сильпо Багет Французский Люкс.
Обед:
Ашан Редис, Сильпо Курка Гриль.
Ужин:
Пригощайся Цукерки Метеорит, Merci Конфеты, Tymbark Przekaska, Сильпо Банан, VICI Вишня, Молокія Сир Кисломолочний 5%.
Перекус/Другое:
Alpro Йогурт с Персиком.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю