Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
02 апр 24
Лена бежит- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1575 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 90,70г | Углев: 181,83г.
Завтрак:
Славянка Super Step, Кофе с Молоком, Овсяноблин на Кефире, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Миндаль Миндаль, Окей Печеночники, Fine Life Мексиканская Смесь, Barilla Spaghetti N.5.
Ужин:
Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Белый Медведь Творог 9%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Пятерочка Апельсин, Финик.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю