Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
02 апр 24
nastja-alex- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1846 ккал
Жир: 41,63г | Белк: 137,67г | Углев: 228,15г.
Завтрак:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Светаево Мягкий Творог 0,5%, Светаево Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%.
Обед:
Светаево Молоко 1,5%, Barilla Макароны Вареные , Fish House Икра Трески Стерилизованная, Агро-Альянс Гречка, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Мандарины, Огурец (без Кожуры), Montarell Камамбер, Красная Цена Клубника Замороженная, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Красная Цена Творог 0%, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
296 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю