alcuno2005- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя alcuno2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1767 ккал

Жир: 107,44г | Белк: 69,99г | Углев: 131,40г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Сыр Маасдам, Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленные Баклажаны, Салат Мимоза. Ужин: Чай с Медом, Карамель. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Good Food Чернослив. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alcuno2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alcuno2005- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

alcuno2005-Изменение Веса