Mello B- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1052 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 74,25г | Углев: 107,79г. Завтрак: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Обед: Lettuce, Duke's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Ужин: Bob Evans Macaroni & Cheese, 365 Organic Honey Maple Uncured Ham, HEB Fresh Green Beans. Перекус/Другое: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Triscuit Crackers Original, Luna Luna Bar - Lemon Zest. подробнее ...

3675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice!

02 апр 24 написано членом: T3r3sa7

Thx! May need to adjust goal weight sooner than I thought!

02 апр 24 написано членом: Mello B


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса