Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
11 июн 15
jeannieselby- Журнал, 11 июн 15
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not happy with the weight gain, but have increased activity.
No excuses but...
Had visitors from our CT office all last week and several farewell parties for a retiring executive.
Doctor's visits that haven't been all that positive, keep fingers crossed that tomorrows MRI/Ultrasound bring back good news.
Stressing about up coming cruise. Been a long time since I've taken an actual vacation for a week. Will be traveling with Friends, but not my usual comfort buddies.
Am happy that my weight is still down from my last health assessment 8 months ago. Now off to lunch with coworkers. Sushi - heavy sigh.
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2015:
1376 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 35,42г | Углев: 216,98г.
Завтрак:
Orange Jelly Shredless Marmalade, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cafe Escapes Cafe Vanilla.
Обед:
Water, sushi eel sauce, Hissho Sushi Crunchy Roll, Manchu Wok Mixed Vegetables, Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Cucumber Salad with Vinegar, Miso Soup.
Перекус/Другое:
Aunt Katie's Chocolate Coconut Macaroons, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Member's Mark Purified Water.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
I gained 9 lbs over my vacation, I totally get it! Try to get a few days in with lots of water and fiber and flushflushflush some of those lbs away!! :)
11 июн 15 написано членом:
Socolova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю