f.r.a.u.s.i- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

94,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1528 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 117,14г | Углев: 147,85г. Обед: Салат Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Торчин Салатная Заправка Цезарь , Медово-Горчичный Соус, Запеченный или Жареный Тунец, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис Вареный. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Абсолютно для Всех Мед, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Апельсин, Картошка Печеная, МПК Норильский Мясо Буйвола. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

4586 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса