sherylquintanasmith- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя sherylquintanasmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

90,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1429 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 152,04г | Углев: 108,21г. Обед: Herdez Salsa Verde, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, First Street Pizza Blend, Mature Onions, Spinach , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Ужин: TOPS Markets Old Fashioned Oats, Egg, Mushrooms, Spinach , Prime Time Sweet Mini Peppers , Cello Grated Parmesan Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach , Bananas , Isopure Whey Protein Isolate, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Spectrum Chia Seeds, Yoplait Vanilla Protein . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sherylquintanasmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sherylquintanasmith- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

sherylquintanasmith-Изменение Веса