Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра D
Журнал
11 июн 15
Александра D- Журнал, 11 июн 15
Параметры Пользователя Александра D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2015:
1352 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 72,36г | Углев: 130,70г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Апельсин, Магнит Банан.
Обед:
Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Баскин Роббинс Клубничное Отличное, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Белочка Семечки Жареные.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю