GravyBoat- Журнал, 11 июн 15

Параметры Пользователя GravyBoat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015

94,5 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2015:

1875 ккал

Жир: 98,27г | Белк: 50,96г | Углев: 92,96г. Завтрак: Starbucks Cappuccino (Grande), Whataburger Biscuit Sandwich with Egg & Cheese. Ужин: Stone Brewing Ruination IPA, Frankfurter or Hot Dog, Frankfurter or Hot Dog. Перекус/Другое: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Flourless Chocolate Cake. подробнее ...

2998 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you!

11 июн 15 написано членом: HCB

Very nice drop!

11 июн 15 написано членом: LoadGod


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GravyBoat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GravyBoat- Журнал, 11 июн 15

Оставить свой Комментарий

GravyBoat-Изменение Веса