Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zubarev_E
Журнал
01 апр 24
Zubarev_E- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя Zubarev_E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1888 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 131,43г | Углев: 147,36г.
Завтрак:
Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самокат Йогурт с Клубникой , Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка ПП, Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zubarev_E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю