Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whatthebleep
Журнал
01 апр 24
whatthebleep- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя whatthebleep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1179 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 83,44г | Углев: 101,05г.
Завтрак:
Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Sweet Potato .
Обед:
Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Перекус/Другое:
Honey Nut Cheerios, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Premium Orchard Cranberry Yogurt Blend.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whatthebleep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю