carlajota- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

891 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 67,18г | Углев: 84,91г. Завтрак: Leite Integral, Seara Lombo tipo Canadense, Peras, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Обед: Ovo, Repolho Refogado, Torresmo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса