sladkiyzefirka- Журнал, 11 июн 15

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2015:

1765 ккал

Жир: 86,13г | Белк: 126,16г | Углев: 119,53г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Жаркое из Свинины. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 11 июн 15

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса