ikshn- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

48,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1234 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 59,10г | Углев: 115,81г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Тофу-паштет, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шпинат, Тофу-паштет, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Ужин: Solio Vegan Провансаль Vegan Майонезный Соус, Высший Вкус Сосиски Пшеничные Delicious Classic , Spirulina Food Гороховый Протеин . подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса