scheisu- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich hätte mit mehr gerechnet 😅

71,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1986 ккал

Жир: 94,97г | Белк: 79,30г | Углев: 195,52г. Завтрак: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel. Обед: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Hofmann Menue Hähnchenbrust im Backteig. Ужин: Aldi Salami, Senf, Asia Green Garden Soja Sauce , Rapsöl, Weißes Mehl, Aldi Haferflocken, Knoblauch, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose). Перекус/Другое: Aldi Nuss-Mix, REWE Feine Welt Pistazien Eiscreme, Dr. Oetker Kuvertüre Vollmilch, Sondey Cantuccini Mandel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса