flyandcry- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя flyandcry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1238 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 40,26г | Углев: 113,21г. Завтрак: Киви, Вкусно и Точка Чиабатта с Тунцом, Вкусно и Точка Тирамису. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Sporty Печенье Двойной Шоколад. Ужин: Добрый Кока Кола без Сахара , Макароны Отварные, Растительное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Вкусно Сок Сок Яблочный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyandcry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyandcry- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

flyandcry-Изменение Веса