already_exists- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1316 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 85,49г | Углев: 94,50г. Завтрак: Стимул Цукерки Експресо, На Здоровье Молоко 0,5%. Обед: Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец, Сильпо Курка Гриль. Ужин: Wyke Farms Сыр Чеддер. Перекус/Другое: Сильпо Апельсин, Сильпо Банан, VICI Вишня, Alpro Йогурт Манго без Сахара, Молокія Сир Кисломолочний 5%, На Здоровье Молоко 0,5%. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса