Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
|
110,1 кг
Потеряно до сих пор: 17,1 кг.
Еще предстоит сделать: 30,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2006 ккал
|
Жир: 131,92г | Белк: 105,46г | Углев: 108,91г.
Завтрак: Кокосовое Масло, Руккола, Помело, Оливковое Масло, Редька, Куриные Крылышки с Кожей, Компот без Сахара. Обед: Джаганнат Тыква Печёная , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Лук, Вешенки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Индилайт Бедро Индейки. Ужин: Welldone Кокосовые Сливки, Свекла Вареная, Bob's Red Mill Кэроб, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Кокосовое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Котлеты с тыквой. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
 Комментария
31 мар 24 написано членом: Л_а_д_а
|
01 апр 24 написано членом: olga.kraspol
|
Олечка, доброе утро! ☀️🌷🌷🌷☀️ Как здорово начинать день с приятной цифры на весах 🥰🤗
01 апр 24 написано членом: aleksandra_aav
|
Доброе утро, Саша!🙋🏻♀️ Настроения это явно прибавляет ☺✨
01 апр 24 написано членом: olga.kraspol
|
Умница так держать. Скоро стройняшкой здоровой будешь👍🥰🤗
01 апр 24 написано членом: coldatovaelena442
|
01 апр 24 написано членом: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olga.kraspol-Изменение Веса
|
